ファスティングダイエットに大失敗

ファスティングダイエットを自己流でやったのが大失敗で、リバウンドして逆に体重が増えてしまいました。

今思うと、そのまま摂食障害になりそうな気配もありました。

不安を感じていた時に優光泉酵素を試してみたら、1ヶ月で5.5キロの減量に成功しました。

ファスティングダイエットとは言いつつも、食べおさめと言ってはたくさんドカ食いをしていました。準備期なんてものもなく、回復期も作らなかったので、リバウンドしました。

言葉ではファスティングダイエットと言いながら、過食と拒食のようになっていたのだと思います。不健康に痩せて、それから太るという悪循環を繰り返していました。

優光泉酵素を購入したきっかけは、口コミで一番人気の酵素ドリンクだったからでした。ちゃんと取り組みたいと思ったので購入しました。

優光泉酵素を飲み始めて、しっかりファスティングダイエットができました。

最初の3日間を2食置き換えて、炭水化物抜きの食事にします。その後は朝食だけを置き換えました。

優光泉酵素のおかげで1ヶ月で5.5キロ痩せたときは、大喜びしちゃいました。ウエストは5センチ細くなってかなり自信がつきました。

やっぱり口コミで一番人気なだけはあると思いました。

ファスティングダイエットを間違えた方法で続けていたら、きっと本当に摂食障害になっていたと思います。やはり、体に優しい負担のかからないダイエットをするのは大切だと思いました。

優光泉酵素と出会ってなかったら、自己流のファスティングダイエットを続けて、健康も害しながら痩せてもいなかったと思います。

一瞬痩せてもすぐにリバウンドするのは目に見えていました。

優光泉酵素でどんどん体重が減っていくのが、かなりやる気につながりました。もっとつらいのかと思っていましたが、制限もゆるく自分にぴったりです。

スカートを履けるようになりました。くびれがかなり復活したのが嬉しいです。

H.Nさん(30代/156cm/事務員/鹿児島県)