カルニチンはダイエットに効果がなかった

カルニチンがダイエットには効果的だと知ってから、長年ずっと購入するサプリメントにカルニチンがどのくらい含まれているかなどを意識してきました。

もともと、一度始めると長く続ける性格なので、特に効果を感じませんでしたが、なんだかそれが習慣化してしまいました。

カルニチンを意識していた数年間、いつもダイエットは意識していたのですが、効果を感じられないこともあり、本格的に頑張ろうとは思えませんでした。

同期が続々と結婚し、式に呼ばれるのですが、そのたびに自分の体型が恥ずかしくてせっかくのパーティードレスも体型カバーを意識してばかりでした。

これを変えたくて、モデルさんも多く挑戦している優光泉酵素を試してみました。

本当は本格的にファスティングを始めたかったのですが、いきなりそれはハードルが高いかな、と考え、夕食だけを置き換えるようにしました。

仕事柄、平日は帰りが遅いので、食欲よりも睡魔が勝ち、夕食を優光泉酵素に置き換えることはそこまで苦に感じませんでした。

半月程続けると、なんと合計で2キロも減っていました。こんな短期間でここまで痩せるなんて思ってもいなかったので驚きました。

優光泉酵素を買うにあたって、実は今一度カルニチンについて調べてみました。

すると、あんなにカルニチンにこだわって買っていたのに、ダイエット効果があるとは科学的にはきちんと証明されていないと知りました。

カルニチンについて調べるきっかけをくれたのは優光泉酵素です。優光泉酵素に興味を持っていなかったら、今も知らずにカルニチンを多く含むものを探していたと思います。

優光泉酵素を飲み始めて、2ヶ月で体調を崩すことなくマイナス4キロを達成しています。人って4キロ体重が減るとこんなに見た目が変わるのか、とその変化に嬉しい驚きです。

1ヶ月後に姉の結婚式が控えているので、それまでにあとマイナス2キロ、頑張りたいと思います!

H.Oさん(30代/165cm/営業/愛知県)